HOY SE AVANZA HACIA LA CLONACIÓN TERAPÉUTICA

    El Consejo de Ministros ha aprobado el anteproyecto de Ley de Investigación Biomédica, que establece un marco jurídico para "incentivar" este tipo de investigaciones "con las máximas garantías legales para los derechos y las personas que pueden resultar afectados". La Ley permitirá a los investigadores españoles utilizar técnicas de transferencia nuclear: la llamada clonación terapéutica.

Al término de la reunión del Consejo, Elena Salgado ha explicado que la nueva ley establece también la puesta en marcha de biobancos y crea una carrera investigadora en el seno del Sistema Nacional de Salud. Fuente: El País.

    Para que quede más claro explicaré que la técnica consiste en extraer un óvulo de una donante, sacarle el núcleo y meterle el núcleo de una célula del enfermo: por ejemplo, para regenerar un hígado enfermo se cogería el núcleo de una célula del hígado del paciente. Se haría un cultivo para que estas células se multiplicasen y se formara un tejido que se pudiera implantar en el paciente.

•    Ventaja: tejido con el mismo material genético que el paciente, por lo tanto no habría rechazo del tejido o del órgano.
•    Inconveniente: al implantar un núcleo en un óvulo y hacer que la célula nueva se multiplique se estaría generando, supuestamente, un embrión que si se implantase en una mujer podría dar lugar a un nuevo ser humano, lo que conlleva objeciones éticas por parte de grupos conservadores. Es importante destacar que en ningún momento se produce una fecundación por lo que yo diría que no sería un embrión propiamente dicho.

    Como dije en un post anterior sería conveniente analizar todas las ventajas e inconvenientes de esta técnica (ya que aquí sólo he expuesto las más obvias) y decidir qué es mejor para nuestra sanidad y nuestra investigación biomédica.

¡VUELVO AL BLOG!

    Bueno...después de tantos días sin escribir por aquí, volver se me hace raro. Estos días han sido muy convulsos: me fui a Alicante, vine a mi casa y luego me volví a ir otros pocos días. La universidad sigue igual de fastidiosa que siempre, tengo muchos embrollos pendientes con ella y seguramente la semana que viene tendré que volver. Al final el pequeño nuevo proyecto que me suponía un curso puede llegar a convertirse en un proyecto mucho más grande del que tenía pensado para estos días y ,seguramente (si todo va más o menos bien), el curso será más agobiante de lo previsto en un principio, pero con más puertas abiertas hacia mi futuro. Como todo esto aún está en el aire ya comentaré más adelante de qué se trata. Y mientras tanto, el verano va tocando a su fin: ayer granizó y ya hacía años que no veía granizar por aquí, y hoy hace fresco (22 grados), ya se acabó la piscina y la playa...puede que aún no.

    El blog, mientras se sucedían todos estos días de incertidumbre y desconcierto (gracias a la universidad) ha cumplido 2 meses y pretendo seguir con él, aunque no sé qué tiempo le dedicaré una vez empiece el curso, ya que a parte del curso normal y corriente ya estoy inscrita a AEROBIC!! que empezará el mismo día que el curso universitario y mi profe será la misma del año pasado por lo que las clases serán muy buenas y efectivas.

    Seguiré por aquí colgando más posts estos días. Tengo pendiente escribir un artículo sobre ejercicios para glúteos y piernas, próximamente lo publicaré. ¡Os espero!

VOY Y VENGO

     Mañana me voy a Alicante a pasar allí unos días así que no creo que escriba nada por aquí. Estaré por la universidad (a ver si ha mejorado desde Julio...), por la playa, etc. En definitiva me voy y así cambio un poco de aires que mi tobillo ya está casi completamente en forma y casi casi preparado para saltar. Dejo esto del blog por unos días con 3 cosas:

• Un chicle relleno de bacterias...(pinchad el enlace)
• Una curiosidad: ¿Por que los gansos vuelan en V?
  
  " Antiguamente se creía que los patos y gansos volaban en formación de V por cuestiones de liderazgo y orden social.
  Se ha descubierto que lo hacen porque al batir sus alas producen un movimiento en el aire que ayuda al pájaro que va detrás de él.
  Volando en V aumentan, por lo menos, un 71% su poder de vuelo"
• Y una reflexión: 

CONSEJOS PARA SER FELIZ:

El día más bello, hoy La cosa más fácil, equivocarse El obstáculo más grande, el miedo El mayor error, abandonarse La raíz de todos los males, el egoísmo La distracción más bella, el trabajo La peor derrota, el desaliento Los mejores maestros, los niños La primera necesidad, comunicarse La mayor felicidad, ser útil a los demás El misterio más grande, la muerte El peor defecto, el mal humor El ser más peligroso, el mentiroso El sentimiento más ruin, el rencor El regalo más bello, el perdón Lo más imprescindible, el hogar La ruta más rápida, el camino correcto La sensación más grata, la paz interior El arma más eficaz, la sonrisa El mejor remedio, el optimismo La mayor satisfacción, el deber cumplido La fuerza más potente, la fe Los seres más necesitados, los padres Lo más hermoso de todo, el amor Madre Teresa de Calcuta

BUENAS NOTICIAS

     Hoy han vuelto al trabajo la mayoría de personas del país después de las vacaciones de Agosto: ministros, profesores y presentadores de televisión incluidos (véase Arguiñano). Hoy se inicia EL NUEVO CURSO, sobre todo hablando de política y organismos oficiales. Pero querría destacar que hoy me he sorprendido gratamente al ver las noticias de TELECINCO. Pues bien, han hecho dos reportajes de bastantes minutos sobre salud.

     En primer lugar han hablado del incumplimiento de la Ley Antitabaco por la mayoría de locales del país. En el reportaje se ha mostrado una inspección con los errores del local; luego periodistas con cámara oculta iban pidiendo la hoja de reclamaciones como consumidores, a todo local de más de 100 metros que no cumpliera con la Ley (y los problemas con los que se encontraban para obtenerla)y por último han sacado a la Ministra de Sanidad Elena Salgado desautorizando a las comunidades autónomas que se han tomado la ley a la torera (Comunidad Valenciana y Madrid entre otras), finalmente se ha presentado la nueva campaña antitabaco en la que se destaca que fumar perjudica a los niños. Este reportaje ha tenido un marcado carácter ANTITABACO, lo que me ha gustado mucho.

     Por otro lado el siguiente reportaje ha tratado sobre el Congreso Internacional de Cardiología que se celebra estos días en Barcelona, analizando el problema de la obesidad en el mundo y el peligro que supone para el sistema cardiovascular.

     Sin duda, una auténtica lección de salud en horario de máxima audiencia, ¿podríamos decir que algo está cambiando?¿hablarán más de ciencia y salud en los telediarios en este nuevo curso?. Hoy las Noticias de Telecinco han sido de 10 (no se puede decir lo mismo de otras cadenas, en las que se ha dedicado mucho menos tiempo a estos temas) y también se han hecho eco de algo muy importante: reducción del 20% de muertos este verano con respecto al verano pasado en las carreteras ("139 tragedias menos"), gracias al CARNET POR PUNTOS -curiosidad: el 90% de los infractores son hombres-.

¡¡¡CAMPEONES DEL MUNDO DE BALONCESTO!!!

 ...¡FELICIDADES!...

Nuevos enlaces

    Como se puede observar he añadido dos nuevos enlaces, muy interesantes:

• HISPACIENCIA: Un blog de blogs de divulgación científica que ha sido creado recientemente con noticias sobre ciencia publicadas en distintos blogs, cada uno con su autor. Está muy bien y actualizado.

• Tests de Portalfitnes: Te calculan tu índice de masa corporal, el porcentaje de grasa, el riesgo cardiovascular, la frecuencia cardiaca...El que más me ha gustado es el del  "% esfuerzo": poniendo la frecuencia cardiaca al final del ejercicio te dice en qué zona te encuentras: perdiendo peso, aeróbica, anaeróbica o peligro.

Antes de ser padre...¡¡piénsalo!!

    Me he conectado un momento y no sé cómo he caído en un blog con un curioso comentario, os reproduzco los puntos que me han parecido mejores de cara a la preparación para ser padre:

• ¿Puedes aguantar los niños en casa? Para averiguarlo, unta crema de cacao en el sofa y mermelada en las cortinas. Esconde un trozo de pescado rebozado detrás del equipo de música y déjalo ahí durante todo el verano. Mete los dedos en las macetas y luego arrástralos por las paredes más límpias. Dibuja encima de las manchas con lápices de color. ¿Qué tal queda?
• Vestir a un niño pequeño no es tan fácil como parece: Primero, compra un pulpo y una bolsa de redecilla, intenta colocar el pulpo dentro de la bolsa de manera que no salga ninguno de los tentaculos por los agujeros de la red. Tiempo permitido para la prueba... toda la manaña.
• Vete al supermercado. Lleva contigo lo más parecido a un niño de menos de cuatro años que puedas encontrar (una cabra adulta es ideal). Si piensas tener más de un niño, llévate dos cabras. Haz la compra para una semana sin perder de vista las cabras. Paga todo lo que las cabras hayan comido o destrozado. Repítelo varias veces; mientras no puedas realizarlo con facilidad ni sueñes con tener hijos.
• Ahueca un melón. Haz un pequeño agujero en un lado. Cuelgalo del techo y balancéalo de un lado a otro. Ahora coge un bol de papilla. Intenta meter cucharadas de papilla dentro del melón fingiendo que eres un avión. Sigue intentándolo hasta acabar la mitad de la papilla, vierte la otra mitad sobre tu regazo asegurándote que caiga mucha sobre el suelo. Ahora estas preparado para dar de comer a un niño de 12 meses.
• Leer más consejos

 

POR FIN EN SEPTIEMBRE

    Algunos pensarán que soy rara con este título, pero después de casi 2 semanas con el esguince de tobillo ya tenía ganas de que viniera este mes tan temido, y lo llevo deseando desde que me lesioné el 20 de agosto. La verdad es que no ha sido nada pero eso de no poder andar (estuve una semana) y de no andar bien (llevo otra semana) no me ha gustado nada. No había caído en los pasos que doy a lo largo del día hasta que no he podido darlos...yo que me tomaba por una chica tranquila y más bien dormilona...Así que he tenido este rinón abandonado entre el enfado por el esguince y unas cosas y otras, pero ya todo va a mejor y eso me alegra en estas fechas en que parece ser que mucha gente sufre el llamado "síndrome postvacacional" , yo aún no sé lo que es eso. Para cuando yo me ponga de nuevo a estudiar ya todo el mundo estará volcado en su vorágine diaria sin acordarse de los síntomas del síndrome, además para mí el nuevo curso es empezar un nuevo pequeño proyecto y volver a ¡bailar! (con el pie dolorido y ya con ganas de aerobic). Pero de momento sigo de vacaciones: sin trabajar en el cine, sin estudiar, leyendo revistas y libros, tomando el sol, piscina, playita (sin agobios) y en buena compañía aunque no todo es tan bonito: siempre hay que ayudar en casa...(pleno verano en Septiembre).

    Espero que este mes que empieza sea mejor que el que acaba de terminar, aunque ya haya que ir pensando en la universidad (hacer matrículas y demás asuntos), ya contaré qué tal, porque quiero hacer demasiadas cosas antes del 25 de Septiembre y después de tener el tobillo bien. ¡Feliz lo-que-queda-de-verano!

    Ánimo para la selección de baloncesto que ya está ¡en la final!. Deberían aprender los futboleros...Pobre Pau Gasol, también con el tobillo mal.

    Último consejo: cuando te hagas un esguince o una torcedura o algo en el tobillo y te vayan a vendar el pie, pon la planta del pie que forme un ángulo de 90 grados con la pierna, como en la foto (cuando me vendaron a mí mi pie estaba a unos 140 grados...). Hay que ponerlo así, en posición fisiológica, porque de lo contrario se contracturan todos los músculos de la zona del talón. Palabra de fisioterapeuta.

CÉLULAS MADRE SIN DESTRUCCIÓN DEL EMBRIÓN

    "Un equipo de investigadores de la compañía biotecnológica estadounidense Advanced Cell Technology han logrado, por primera vez, generar células madre embrionarias que pueden obtenerse sin comprometer la viabilidad del embrión. De confirmarse los resultados de este estudio que publica la edición digital de 'Nature', la investigación con células madre podría dar un giro inesperado, ya que la destrucción de embriones es una de las principales objeciones éticas de los detractores de la investigación con células madre procedentes de embriones humanos.

    Según los científicos, a través de una biopsia se obtiene una célula del embrión que posteriormente se cultiva y se consigue una línea celular con capacidad para convertirse en cualquier tipo de célula del organismo, es decir, un grupo de células madre embrionarias. No obstante, a pesar del prometedor futuro de la nueva técnica, los investigadores creen que sigue siendo más eficiente el actual método que existe para crearlas, que consiste en la destrucción de embriones después de cinco de días de desarrollo, cuando poseen alrededor de 100 células." Leer más...

    Mis comentarios: Si con esta técnica se pudieran obtener fácilmente células madre para la investigación y tratamientos terapéuticos sería todo un avance ya que actualmente hay muchos detractores de estas técnicas debido a que al extraer las células madre procedentes de un óvulo fecundado in vitro afirman que se está "destruyendo un posible ser humano", hay muchas opiniones sobre cuándo se inicia la vida de un ser humano y, por ello, mucha controversia respecto a este tema. Pero ya casi todo el mundo sabe que en las células madre embrionarias se encuentra un gran potencial terapéutico por descubrir e investigar y esperemos que este nuevo método (similar al empleado en el diagnóstico preimplantacional) pueda traer una nueva luz para poder continuar con estas investigaciones, aunque seguro que habrá más objecciones éticas en torno a él; ya he escuchado algunas como la siguiente: si se extrae una célula madre y se deja el embrión viable para poder nacer en un futuro, dicha célula madre podría dar lugar a otro embrión que probablemente...podría nacer y entonces estaríamos destruyendo otra vida...(visión de grupos conservadores y religiosos). Confiemos en que en un futuro la investigación con células madre se siga haciendo dentro de unos límites éticos bien establecidos pero flexibles teniendo en cuenta el daño-beneficio que supondrá para la sociedad.

 

¿QUÉ ES UN PLANETA?

    "Ya no son nueve los planetas clásicos del Sistema Solar sino ocho. La XXVI asamblea general de la Unión Astronómica Internacional (IAU) ha votado hoy en Praga que Plutón pierda su actual condición de planeta. Así, el Sistema Solar ha dejado de tener nueve grandes astros y tendrá sólo ocho. Plutón ha quedado reducido a una condición de planeta enano.

Tras una tumultuosa semana de discusiones sobre la esencia del cosmos, la UAI ha decidido retirar a Plutón el estatus de planeta que mantenía desde su descubrimiento en 1930 puesto que es un cuerpo mucho más pequeño que el resto de planetas".

Definición de planeta a la que han llegado hace escasas horas:

Los planetas y sus cuerpos en nuestro Sistema Solar se definen en tres categorías, de la siguiente manera:

• Primera categoría: "Un planeta es un cuerpo celeste que está en órbita alrededor del Sol, que tiene suficiente masa para tener gravedad propia para superar las fuerzas rígidas de un cuerpo de manera que asuma una forma equilibrada hidrostática, es decir, redonda, y que ha despejado las inmediaciones de su órbita".
• Segunda categoría: "Un planeta enano es un cuerpo celeste que está en órbita alrededor del Sol, que tiene suficiente masa para tener gravedad propia para superar las fuerzas rígidas de un cuerpo de manera que asuma una forma equilibrada hidrostática, es decir, redonda; que no ha despejado las inmediaciones de su órbita y que no es un satélite."
• Tercera categoría: "Todos los demás objetos que orbitan alrededor del Sol son considerados colectivamente como cuerpos pequeños del Sistema Solar".

Así que Plutón es un cuerpo del Sistema Solar de segunda categoría (que no ha despejado las inmediaciones de su órbita...).

ADIÓS AL TRABAJO DEL VERANO...

    He dicho adiós al trabajo que me ha durado la friolera de ¡¡1 semana!! y ¿por qué? pues porque al salir de trabajar el domingo a las 23:00h entré a ver una película (la que "nos regalan" por trabajar allí, wow!) y me caí en un escalón que lleva sin iluminar algunas semanas porque se rompió la luz (y todo el mundo se cae) y me hice un esguince de tobillo. Así que como no me lo hice en horario de trabajo no es "accidente laboral" (aunque me podría haber caído en cualquier momento...). Lo que está claro es que por culpa de unos imbéciles que no se ocupan de mantener el cine en buenas condiciones mucha más gente se seguirá cayendo y haciéndose esguinces en el mismo escalón de la SALA 3, lo peor de todo es que no me puedo ir a quejar por motivos que aquí no expondré, pero por mí les hubiera metido una denuncia o, como mínimo, una hoja de reclamaciones, porque me han fastidiado unos cuantos días de MIS vacaciones y, por supuesto, NO PUEDO TRABAJAR (en ese trabajo ni en ningún otro). Ya he llegado a comprender el chollo que son las ETT: si alguien se lesiona pues no se le paga baja, tienen personal para el horario que la empresa quiere (si ningún fijo quiere cerrar a las 3:30 de la madrugada pues allá que va el temporal), etc, etc. Son un negocio redondo para las empresas.

    Una recomendación: no vayáis nunca o ,evitarlo si podéis, ir a los cines ABC, y menos al Aljub de Elche por los siguientes motivos: hay algunos escalones sin luz donde te la puedes pegar, también te puedes quedar pegado al asiento ya que si cae coca-cola no se limpian (se seca y punto), entre sesión y sesión los denominados "acomodadores" (yo soy ex-acomodadora) se dedican a tirar toda la porquería que la mayoría de la gente (GUARROS) se deja en la sala debajo de los asientos: botes con fanta, palomitas, chucherías, restos de hamburguesas (puedes salir de allí con todo manchado)...; no dejan entrar comida de "fuera", me han dicho que los aseos es lo más asqueroso que pueda haber (no he querido comprobarlo), no quitan los chicles de los asientos y se pueden pegar a la ropa, las butacas se barren con la misma escoba que el suelo (impregnado de todo y más) y la media hora de descanso de sus trabajadores temporales (yo, por ejemplo) en una jornada de 9 horas y media LA DESCUENTAN del sueldo (no tenemos ni derecho al descanso, cuando la ley dice que sí tenemos este derecho), tampoco tienen derecho a sentarse los trabajadores: ni fijos ni temporales en sus jornadas de 7, 8 o 9 horas (porque no se tiene ni un taburete, esto es ilegal también (Ley de Prevención de Riesgos Laborales)). Es decir: patético, pésimo. Así que ya sabéis: evitar pagar 5,90 euros a los cines ABC y pagar un buen puñado de euros por unas palomitas del día anterior guardadas con "limpieza absoluta" en grandes bolsas de basura.

    Después de todo esto, he de decir que me consta que en cines de Alicante no se realizan estas guarradas porque siempre están más limpios, de todas maneras lo comprobaré la próxima vez que vaya (miraré debajo de los asientos). Posiblemente no hubiera dicho esto si ahora no estuviera con el pie en alto y vendado hasta la rodilla, pero ya se sabe que todas las cosas que suceden pasan por algo, y esto habrá pasado porque ese trabajo no es para mí, no es el TRABAJO DE MI VIDA, ni el TRABAJO DEL VERANO, porque yo aspiro a ser algo más que BARRENDERA DE LA PORQUERíA DE LA GENTE en el cine (advertencia: hay papeleras para dar y vender). Puede ser que volviera a trabajar allí (a ir al cine NO), sólo por el dinero, por nada más. Y esta es toda mi crítica a estos cines: una vergüenza para Elche; ya que no se me permite quejarme al super GERENTE (= encargado).

   

"CUANDO SE EDUCA A UNA MUJER...

...SE EDUCA A UN PUEBLO", es una frase que escuché en un reportaje por televisión hace unos días y se me quedó grabada. El reportaje trataba sobre unos programas de ayuda en pueblos muy pobres de Sudamérica, el trabajo de estos equipos de ayuda consistía en enseñar a sus habitantes a sacar mayor rendimiento  a sus tierras y a mejorar sus viviendas, construir escuelas...y así dar trabajo a los más desfavorecidos. Otra parte de los trabajos que allí se están realizando es la educación, la educación de las mujeres sobre todo (lectura, escritura y en materia de salud, higiene, casa e hijos) porque son ellas las que se quedan en casa con los niños y los educan, y de esta manera, les pueden transmitir sus conocimientos de una forma más natural que los padres (ellos están todo el día fuera intentando llevar comida a casa y no se dedican a cuidar a sus hijos). Estoy de acuerdo en que es una de las formas más efectivas de enseñar a los niños de esos lugares que hay otras salidas para ellos: que pueden estudiar para mejorar sus pueblos en todos los sentidos.

    Estos programas se llevan a cabo con recursos que destinan los gobiernos de algunos países (entre ellos España, por ello todos estamos colaborando sin saberlo). En el reportaje salía una madre diciendo que quería que su hija hiciera estudios superiores ya que ella no había tenido esa oportunidad y en sus ojos se abría una nueva esperanza, un nuevo futuro para su hija (destinada a casarse y quedarse en casa cuidando a sus propios hijos) y su pueblo.

EL SOBREPESO PREOCUPA

  "El mundo está lleno de contrastes y un nuevo dato viene a confirmarlo: la cifra de personas con sobrepeso u obesidad en todo el planeta (unos 1.000 millones) supera por primera vez a la de desnutridas, unos 800 millones. Así lo asegura un estudio de la Universidad de Carolina del Norte (Estados Unidos), presentado esta semana en la Conferencia Internacional de Economistas Agrícolas que se celebra en Australia.

    El informe sostiene que de los 6.500 millones de habitantes del mundo, uno de cada seis pesa más de lo que debiera. La curva del número de personas desnutridas va descendiendo mientras que el número de las que tienen problemas de peso asciende cada vez más rápido.     Las consecuencias de un alto índice de población con sobrepeso también son graves. Estas personas tienen un mayor riesgo de contraer enfermedades como diabetes de tipo 2, afecciones cardiacas e, incluso, cáncer.     

    Un 40% de los niños y jóvenes españoles entre 2 y 20 años padece sobrepeso u obesidad, según el Ministerio de Sanidad. Porcentaje que llega al 52% entre la población adulta. "La cifra, aunque porcentualmente menor, preocupa más en los jóvenes porque hasta hace poco la obesidad sólo llegaba en la edad adulta. Hace 15 años era impensable tratar a niños de 12 con diabetes o colesterol, y ahora ocurre", asegura Formiguera. 

    Los expertos de la Universidad de Carolina del Norte proponen medidas contra la obesidad como aumentar los impuestos en algunos productos, por ejemplo, refrescos o comidas con alto contenido en azúcar y grasa, al mismo tiempo que se subvencionan verduras y hortalizas. También destacan la importancia del ejercicio físico y ponen un ejemplo comparando a los estadounidenses con los japoneses. Los norteamericanos, con más de un 60% de la población adulta con sobrepeso, apenas caminan al día entre 1.000 y 3.000 pasos, mientras los japoneses, con uno de los porcentajes más bajos, recorren a pie más de seis kilómetros diarios." (FUENTE: El País)

   

    Todo esto debería preocuparnos, sobre todo a las personas que nos vamos a dedicar a cuidar de la salud de la población y a todos aquellos que tengan sobrepeso moderado. Yo recomendaría comer más productos hechos en casa (menos refrescos, precocinados...que seguro que llevan más calorías) y llevar algo de cuidado (no muchos dulces, ni mucha carne, más ensaladas y frutas...), pero considero que es más efectivo hacer ejercicio que hacer dietas estrictas: esas dietas se acaban incumpliendo porque resultan difíciles de seguir, sin embargo haciendo el ejercicio que más nos guste podemos hasta pasar un buen rato sin demasiado esfuerzo. Y en cuanto a los niños: menos televisión, videojuegos y golosinas, y más deporte.

HOY RESPIRAMOS

    Habitualmente no prestamos atención a nuestra respiración pero de vez en cuando, para relajarnos, es útil sentirla. Un ejercicio a poner en práctica para aquietar la mente y eliminar ansiedad y tensiones sería el siguiente:

    Túmbate sobre una base firme (arena de la playa, colchoneta en el suelo, cama dura...) e imagina que el cuerpo se vuelve más pesado. Concéntrate en la respiración y dirígela hacia todas las zonas del cuerpo, empezando por los pies y ascendiendo lentamente hasta la cabeza. Con cada exhalación hacemos que la zona se ablande y se relaje. por último nos concentramos en el estómago y el pecho y siente cómo se expanden y se contraen con la respiración. Durante el jercicio se mantén la boca ligeramente abierta y la mandíbula aflojada y RESPIRA. Podemos poner una música de fondo: tipo Enya, clásica o cualquier otra que nos haga relajarnos.

ESTATINAS Y CATARATAS

    Las estatinas son fármacos que protegen del desarrollo de ciertas enfermedades como la arteriosclerosis, a través de un control adecuado de los niveles sanguíneos de colesterol. Sin embargo, tienen otras propiedades, como las antioxidantes (actúan en contra del efecto nocivo de los radicales libres). Un grupo de oftalmólogos ha determinado que el riesgo de desarrollar cataratas nucleares, en cuya génesis parecen estar implicados dichos radicales libres,  en pacientes que toman estatinas (atorvastatina, simvastatina, etc.)  es la mitad que el grupo de control.

    El estudio se inició en 1988, examinando cada cinco años la vista de los participantes. En aquellos que tomaban esta medicación, el riesgo de sufrir cataratas se reducía a la mitad en las cataratas nucleares. Esto no ocurría con las cataratas subcapsulares ni corticales, que tienen un mecanismo de génesis diferente. El papel protector de las estatinas fue independiente de otros factores como edad, sexo, hipertensión, tabaquismo o nivel educativo. Leer noticia completa...

 

AYER FUIMOS NIT DE L'ALBÀ

    ¡Hola a todos!He vuelto por aquí a actualizar esto que si no el mundo sigue rodando y este pequeño blog se queda atrás. Ayer fue la famosa Nit de L'Albà en Elche que consiste en que todo el mundo tira fuegos desde sus terrazas y el ayuntamiento tira también palmeras pero más a lo grande. Estuve viéndolo desde una terraza de la ciudad y unos vecinos de ese edificio se apuntaron a lo de tirar cohetes (pero gordos, pase un poco de miedo...). Lo mejor es el final: cuando apagan las luces del centro, tiran una inmensa palmera blanca que alumbra todo el cielo y encima de la basílica de Santa María aparece una figura de una pequeña virgen de fuego que da vueltas hasta que se consume (este año, al fin, la he conseguido ver...). Todo esto es muy conocido en toda España, sin embargo, yo me quedo con el castillo de fuegos del día 15 de Agosto, mucho más espectacular y con menos ruido (con cascada de fuego incluida, desde uno de los puentes). Ah! y después de la Nit de L'Albà algún que otro loco se viste de militar y se va a una zona acotada a tirar carretillas (cohetes encendidos que corren detrás de la gente) y hoy veremos en las noticias cuántos se han quemado este año, mientras tanto yo me fui a ver a Revólver que no sabía que tenía tantas canciones conocidas, y el concierto estuvo muy bien, aunque bueno, me fumé 6 cigarrillos sin encender ninguno porque todos a mi alrededor fumaban (NO AL TABACO).

    Dije que iba a contar qué tal me había ido el trabajo. Pues bien, muy cansado es estar tantas horas de pie sin hacer nada, te dan ganas hasta de barrer más palomitas. Por favor, cuando vayáis al cine cuidado que no se os caigan las palomitas y recoged todos los cartones y tirarlos después de la peli (no cuesta tanto), lo que menos me gustó fue el estar de pie sin hacer nada y oyendo: ¿puedo salir al aseo? (no sabía que salía tanta gente al aseo a mitad de película...), y lo mejor fue ayer cuando me sentí más poderosa al acomodar (con linterna y todo) a la gente a la que le habían ocupado el sitio y luego a esos "okupas" llevarlos a su sitio que, por supuesto, estaba okupado y así sucesivamente hasta recolocar a media sala 10 minutos después de que empezara Piratas del Caribe II. Esta semana vuelvo a trabajar en el cine unos cuantos días más, espero no tener tanto dolor de cabeza al terminar mi jornada, ya os contaré.

    Al final de este post me gustaría agradecer los comentarios de Mumofarma (¡alguien más que me lee!) y deciros que si caeis por aquí sigáis su ejemplo y comentéis lo que os parezca (no hay censura). Se admiten sugerencias, dudas, peticiones, comentarios, opiniones, etc. me interesa todo lo que me aportéis ¡Saludos! ¡a todos los que pasen por aquí!

NUEVOS ESTUDIOS SOBRE LA VACUNA CONTRA EL VIH

    "Los hospitales Clínic y Germans Trias i Pujol colaborarán en un nuevo estudio que investigará la posibilidad de identificar los genes que se encuentran implicados en la respuesta de cada persona ante el VIH. Esto permitirá detallar cómo actúa el sistema inmunológico ante el virus, incluyendo aquellos pacientes que pueden controlar la enfermedad sin necesidad de medicación, algo poco frecuente.

    Al final, se pretende conseguir información que permita la producción de una vacuna para combatir el VIH. Hasta el momento, han comenzado el desarrollo clínico alrededor de 30 vacunas distintas para esta enfermedad, aunque este proceso no está exento de complicaciones, como la alta variabilidad del VIH , y la ausencia de un modelo que explique de forma detallada la reacción inmunitaria frente al virus. Este hecho implica que las estrategias tradicionales para la obtención de vacunas, como la utilización de virus atenuados o inactivados, no puedan utilizarse, ya que no producen una respuesta adecuada.

    Por tanto, se han recurrido a otras estrategias, como las vacunas con subunidades, donde se utilizan proteínas de la cubierta viral modificadas con tecnología recombinante, para estimular la respuesta inmune; también péptidos sintéticos, fragmentos de proteínas virales con capacidad inmunogénica; vacunas a base de vectores recombinantes, donde virus o bacterias atenuadas producen las proteínas del VIH ; o vacunas de ADN, que insertan fragmentos del cromosoma viral que codifican únicamente para antígenos del virus, y no tienen capacidad reproductiva." Leer el texto completo.

    Esperemos que estos estudios lleguen a una vacuna que impida que el virus se siga extendiendo.

MI PRIMER TRABAJO

    Parece mentira pero a mis 22 años no he trabajado nunca (cobrando y con contrato me refiero, lo que se dice trabajar de verdad) y el sábado es mi primer día como trabajadora de una de las famosas ETTs que tantos problemas le dan a la gente (y no estoy a favor de ellas, por supuesto). Espero que todo vaya bien, aunque yo creo que sí y no será muy complicado ya que voy de "Acomodadora" en los cines: barreré palomitas, cortaré tickets de entrada y quitaré a la gente de su sitio cuando se hayan sentado en el asiento equivocado...a parte de otras cosas que descubriré dentro de 2 días.

    Seré la novata del día aunque eso no es importante ya que fui novata conduciendo, fui novata en la universidad y ahora novata trabajando (experiencia de ser novata, al menos, sí que tengo) además no creo que sea tan complicado como estar en un laboratorio de síntesis orgánica: pensando en la reacción que haces, teniendo en cuenta que todo lo que manejas es superpeligroso (lleva cuidado no juegues con el ác. cloríhidrico y mucho menos con el sodio que aquello puede volar por los aires y tú detrás...), de pie más de 4 horas, atender al profesor (que como te vea sin gafas y sin guantes...la llevas clara), seguir cada instrucción a rajatabla, cuidado que no se te rompa nada y luego ya se sabe: hay que obtener un buen rendimiento de la reacción (que salga una buena cantidad de fármaco). Es que he estado pensando y yo creo que es uno de los "trabajos" (prácticas) más intensos que he hecho, pero eso sí, a mí me va eso del laboratorio...espero que también me vaya lo de los cines. Supongo que lidiar con la gente será pesado, pero intentaré recordar las nociones de psicología de este último curso: "Si ves que no te creen o no te hacen caso, porque piensan que eres un novatillo muy joven, pues ponte guap@ y piensa: ¡qué bien me conservo!"

    Ya os contaré qué tal la tarde-noche de trabajo.

EMBARAZO Y TABACO

    Las fumadoras tardan el doble de tiempo que las mujeres que no consumen tabaco para quedarse embarazadas, según los resultados preliminares de un estudio que lleva a cabo el Instituto Nacional de Sanidad y de Investigación Médica de Francia (INSERM).

   Los primeros resultados de este estudio preliminar han permitido confirmar el efecto nefasto del tabaco sobre la fertilidad, dato ya subrayado por otros equipos europeos. La conclusión es que "el plazo necesario para lograr un embarazo para la mitad de las parejas es el doble entre los fumadores, respecto a las parejas en las que la mujer no fumaba durante el periodo de búsqueda del embarazo".
Esos efectos negativos del tabaco son reversibles en la medida en que se deja de fumar, y por eso se aconseja dejar de fumar a las mujeres que quieren quedarse embarazada. Pero esos efectos se dan también en los hombres, ya que el tabaco disminuye la calidad y la movilidad de sus espermatozoides.

   El trabajo sobre la fertilidad, en el que trabaja el INSERM desde hace varios años, debe completarse el año próximo a partir de los elementos conseguidos en la fase piloto sobre una muestra de 20.000 hogares.

    Este hecho ya lo intuíamos, por supuesto, ya que como todos deberíamos saber el tabaco no aporta ningún beneficio para la salud, y mucho menos para un nuevo ser humano que debe desarrollarse en 9 meses en el vientre de una madre fumadora. A ver si llega un momento en que todo el mundo se da cuenta de esto y es valiente para dejar de fumar, porque se perjudican ellos y nos perjudican a todos. NO AL TABACO

Imágenes de la naturaleza: el pequeño gorrión

    Hoy, hace un rato he mirado por la ventana de mi casa y en el jardín he visto algo que no creo que se observe todos los días. Había un gorrión pequeño aunque no era un polluelo porque se sostenía muy bien en pie, estaba a debajo de la sombra de una maceta (a las 3 de la tarde debía tener calor), estaba muy quieto y eso es extraño en un pájaro. Cuando me he fijado, a unos centímetros de él había un trozo de pan y otro pajarillo mordisqueándolo con mucha rabia y nerviosismo hasta que conseguía arrancar una minúscula miga y se la llevaba rápidamente al gorrioncito inmóvil que esperaba a la sombra y le daba de comer: de pico a pico, he seguido mirando cómo la madre-gorrión le daba de comer a su hijo el pan, cuando de pronto ha aparecido un tercer gorrión que también quería probar el manjar, pero no: la madre furiosa lo espantaba picándole por todo el cuerpo y persiguiéndolo cada vez que se acercaba al sustento de su hijo y sin cansancio seguía cogiendo pan y ofreciéndoselo a  éste que esperaba al otro lado de la maceta. He dejado de mirar unos minutos y he vuelto a hacerlo. Ya se habían ido volando los 3 gorriones. Parece que hasta los pájaros cambian su dieta: gusanos por pan...son sabios y capaces de adpatarse a lo que se les presente. Quién sabe lo que estarán haciendo ahora, pero seguro que son libres. Cuidemos a los animales y las plantas, no los molestemos, si los observamos atentamente nos pueden enseñar muchas cosas y hacernos pasar unos minutos divertidos y curiosos.